Hata Yogain Derne ab 17.10.23
Hata Yoga
Mit wohltuenden Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen lernen Sie in den Kursen verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und den Umgang mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -Haltungen des Hata Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft für Ihren Alltag schöpfen können. Die Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen: Yogamatte, ein Kissen, bequeme Kleidung, ein Getränk, sowie eine Decke für die Endentspannungsphase.
Kursleitung: Christina Tibblin-Steube
Wo: Neu ab dem 17.10.23 im Gemeindehaus der St. Aloysius-Gemeinde, Altenderner Str. 67 / Zugang: Im Schellenkai
Wann: dienstags 09:00 - 10:30 Uhr
Kurs: bis 28.11.23
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Informationen: Jürgen Schlüter Tel. 23 60 88
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QiGong im Franziskus Zentrum 17.10.23
Qi Gong im Franziskus-Zentrum
Interessenten? Alle, die sich für die Bewegungsformen einer alten chinesischen Tradition interessieren, die durch einfache Übungen die Selbstheilungskräfte mobilisieren, den Körper stärken und den Geist zu tiefer Gelassenheit führen möchten.
Kursleitung: Wilfried Löscher
Wo: Franziskus-Zentrum, Gleiwitzstraße 281, 44328 Dortmund
Wann: dienstags 17:00 - 18:00 Uhr
Kurs 17.10. bis 05.12.23 = 8 x 1 Stunde
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Informationen: Jürgen Schlüter Tel. 23 60 88
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DJK Wanderung an der Ruhr
Die DJK Eintracht Scharnhorst lädt für Sonntag, den 08.10.2023 zu einer Wanderung an der
Ruhr ein.
Treffen ist um 10:00 Uhr auf dem Parkplatz vor der Turnhalle der Gesamtschule, Am Buschei.
In Fahrgemeinschaften geht es nach Schwerte/Geisecke (Wellenbad) zu einer ca. 10 km
langen Rundwanderung. Wanderverpflegung wird empfohlen. Alternativ ist unterwegs eine
Einkehr möglich.
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Ehrenvorsitzende Maria Quabeck feiert runden Geburtstag
Der Vorstand der DJK Eintracht Scharnhorst gratuliert Maria herzlich zu ihrem 90. Geburtstag am 03.10. und wünscht ihr alles erdenklich Gute, vor allem Gesundheit!
Maria war 1971 Gründungsmitglied und von 1975 bis 2006 1. Vorsitzende.
In ihrer Amtszeit hat sie mit Unterstützung ihrer Vorstandskollegen den Verein auf eine solide Basis gestellt und auf die Zukunft vorbereitet. Seit 2006 ist Maria Ehrenvorsitzende und nimmt immer noch regen Anteil am Vereinsgeschehen.
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Herbstferien
Auch wir gehen bald in die Herbstferien 
Vom 30.09.-15.10. findet kein Sportbetrieb statt !
Wir starten am Montag den 16.10. wieder
Erholsame & tolle Ferien wünschen wir euch
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Großer Andrang bei der DJK Minisportabzeichen-Abnahme
Am 27.09.23 konnte die traditionelle Minisportabzeichen-Abnahme wieder unter
freiem Himmel auf dem Außengelände der Paul-Dohrmann-Schule stattfinden.
Die Ausrichtung erfolgte in Kooperation mit dem SSB Dortmund.
Motivierte Kinder aus den Scharnhorster Kindergärten und Bewegungszwerge aus
den Eltern-Kind-Gruppen der DJK Eintracht Scharnhorst absolvierten mit Bravour
den 7 Stationen umfassenden Parkour. Alle Kinder verließen den Platz stolz mit
Medaillen und Urkunden
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