Dein Workout mit Fatburner-Effekt bei der DJK Eintracht Scharnhorst

Dir gefällt ein Mix aus Cardio- und Krafttraining mit dem Dein Herz-Kreislauf-System gestärkt wird? Mit unserem Step Aerobic Workout steigerst Du nicht nur Deine Ausdauer, sondern straffst und formst auch deine Figur.

Das Training auf dem Step verbrennt nicht nur viele Kalorien, sondern macht jede Menge Spaß – energiegeladene Beats lassen Dein Fitnessherz schnell höherschlagen!

Alle Facts zum Kurs:

• Dauer: 60 Minuten
• Intensität: mittel bis hochintensiv.
• Zielgruppe: Anfänger
• Musik: mitreißend, energiegeladen

Wo: Turnhalle der Siegfried-Drupp-Schule,  Siegfried–Drupp-Str. 5

Wann:  Montags von 18.00 bis 19.00 Uhr